Wasserbetten – gesund schlafen
Der Mensch verbringt ein Drittel seines Lebens damit, zu schlafen, weswegen die Auswahl eines Bettes eine Anschaffung mit Auswirkungen ist. Ein regelmäßiger erholsamer Schlaf ist notwendig, damit der Körper sich von den Strapazen des Tages erholen kann. Wasserbetten erfahren aufgrund des hohen Liegekomforts eine wachsende Aufmerksamkeit.
Schlafstörungen – ein unterschätztes Problem
Statistiken offenbaren, das Schlafstörungen unabhängig des Alters immer häufiger auftreten. Die Gründe für einen schlechten Schlaf können sehr vielfältig sein. Probleme, die während des Tages aufgetreten sind und sich belastend auf die Psyche auswirken, können auch während der Nacht den Schlaf rauben. Reichhaltiges belastendes Essen kurz vor dem Schlafgehen kann ebenfalls eine Ursache für eine unruhige Nacht sein. Druckstellen entstehen bei einer herkömmlichen Matratze im Laufe der Zeit, ohne dass dieser Vorgang verhindert werden kann. Diese Druckstellen werden als unbequem empfunden und führen zu einem vermehrten Hin- und Herdrehen. In Essen und unzähligen anderen Städten können Wassermatratzen erworben werden. Die Fähigkeit von Wasserbetten den Körper ohne Druckstellen zu entlasten ermöglicht ein Schlafen wie auf Wolken.
Schlafen – ein Urbedürfnis
Das Ausruhen in Form von Schlafen ist ein Urbedürfnis, dass in einem jeden Menschen innewohnt. Ein Wasserbett ermöglicht, dass die Zeit des Schlafes optimal genutzt werden kann, um die Kraftreserven des Körpers aufzuladen. Der hohe Liegekomfort und der unnachahmlich erholsame Schlaf sind die Hauptgründe warum Wasserbetten nach und nach die klassischen Betten aus dem Schlafzimmer verdrängen. Auch in der Stadt Essen ist die steigende Nachfrage wahrzunehmen und äußert sich in immer mehr Anbietern vor Ort. Experten haben festgestellt, dass ein Schlaf von acht Stunden ein optimales Erholen ermöglicht. Kleinkinder und Kinder hingegen benötigen bis zu 12 Stunden Schlaf. Jugendlichen reichen bereits neun Stunden aus, um den nächsten Tag erholt beginnen zu können. Nach 50 Jahren sind 6 Stunden ausreichend, um erholt zu erwachen. Ein Wasserbett ist aufgrund der sanften Wasserbewegungen und der angenehmen Wärme in der Lage, einen nahezu ungestörten deutlich tieferen wirksameren Schlaf zu ermöglichen.
Tipps für einen erholsamen Schlaf
Wasserbetten in Essen und anderen deutschen Städten sowie weltweit sind in der Lage, Schlafstörungen entgegen zu wirken, was auch statistisch untermauert werden kann. Die Gefahr von Schlafstörungen wird oftmals unterschätzt. Folgen von dauerhaften Schlafstörungen sind Übermüdung, ein geschwächtes Immunsystem, Herz-Kreislaufbeschwerden und eine Verringerung der Leistungsfähigkeit. Diese gesundheitlichen Folgeschäden können durch den Erwerb eines Wasserbettes vorgebeugt werden.